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プロフィール

こんにちは。

今の苦しみを解放し、これから先の生きやすい未来を作ることを目的としたカウンセリングをしています。
カウンセラーのきょうこです。

私は、ずっと中小企業で会社員として、経理兼人事労務を長年やっていく中で、メンタルヘルスについての知識を習得し産業カウンセラーとして従業員のメンタルサポートをしてきました。

みんな、生きていく上で何かしらの悩みや問題を抱えている。

私もそうでした。
たくさん悩んで、泣いて、たくさん傷ついて、傷つけてきました。
両親は子供には無関心でしたし、なにかを教えてくれる大人には出会わず育ったため、生きていく上での知恵を知らずに育ったんですよね。
大人になるにつれて、自分の無知さを改めて痛感する毎日でした。
死にたいくらいに苦しくて痛くて心の中で「助けて」と叫んで泣いた時も、声を出して「助けて」という術を知らなかったし、誰にも見つけてもらえなかった。
いつも辛い、苦しい部分は隠して生きてきたし、たくさんのことを諦めたり、我慢して生きてきた。

そんな無知さが自分を苦しめているのではないかという思いで、私は自分を満たして生きるためにたくさん知恵や知識を必死で教わりました。

でも、最終的に教わったのは、

〜頑張らなくていい〜

だったんですね。

最初は全く理解出来なかったんです。
これまでの頑張りはなんだったの⁉って思いますしね。
それでも、それからは肩の力の抜いて「頑張らないこと」「幸せに生きること」について向き合ってきました。

「幸せに生きる」
誰でもそれが一番なのではないでしょうか。
誰にでもそれが出来るのに叶わない夢のように「幸せ」を考えないで欲しい。
ずっと向き合ってきて気付いたんです。
みんな、誰でも、幸せなんだと。

私みたいに助けてと声を出せないでいたり、360度真っ暗でどうしたらいいかわからないと苦しんでいる。
そんな方たちがまだまだたくさんいることを私は知っています。
そこから抜け出して人生を変える。
幸せに生きる道があることを伝えたい。

そんな思いで、カウンセリングを開始しました。

一緒に前へ進みましょう(*^^*)